Trekking gia đình khác hẳn đi 1 mình — yếu tố an toàn và sự thoải mái cho cả người lớn lẫn trẻ em là trên hết. Dưới đây là checklist em gợi ý, chia theo nhóm để anh/chị dễ cân đối túi tiền:
Giày và quần áo (ưu tiên số 1 — không nên tiết kiệm)
- Giày trekking — cần thiết: 1 đôi mỗi người, loại chống trượt, cổ cao hỗ trợ mắt cá cho người lớn; trẻ em nên dùng loại chuyên dụng, đế cứng nhẹ
- Tất leo núi — cần thiết: dày, thấm hút tốt, ít nhất 2 đôi/người để thay khi ướt
- Áo khoác chống gió/giữ nhiệt — cần thiết: gấp gọn nhẹ, chống nước
- Áo mưa poncho — nên có: dạng poncho rộng che được cả ba lô
- Quần trekking — nên có: co giãn, khô nhanh (không mặc jeans)
- Mũ, kính, khăn băng đô — nên có cho cả người lớn và trẻ
Ba lô & đồ mang theo
- Ba lô trekking — cần thiết: người lớn 35–45L, trẻ em 15–20L
- Túi khô chống nước — nên có: bọc đồ điện tử, giấy tờ, thuốc men
- Bình nước/ hệ thống hydration — cần thiết: tối thiểu 1–1.5L/người tùy cung đường
Ăn uống & năng lượng
- Nước lọc + dung dịch điện giải — cần thiết
- Đồ ăn nhẹ giàu năng lượng — cần thiết: hạt, bánh năng lượng, socola
- Đèn/trại nếu đi nhiều ngày — tùy chọn: bếp mini, phích nước nóng
An toàn & y tế
- Bộ sơ cứu — cần thiết: băng gạc, thuốc sát trùng, thuốc hạ sốt, bôi côn trùng, kem chống nắng
- Đèn pin / đèn đội đầu — cần thiết: dự phòng khi trời tối
- Còi cứu hộ — nên có: mỗi người 1 cái
- Bản đồ/tuyến đường đã ghi chép + pin dự phòng — cần thiết
- Thuốc dị ứng, thuốc cá nhân — cần thiết cho từng thành viên
Từ checklist này, món quan trọng nhất và cũng dễ mua sai nhất chính là giày trekking — đây là khoản quyết định sự an toàn và có đi nổi hết cung hay không, nhất là khi đi cùng trẻ em.
Anh/chị muốn em tìm giúp đôi giày trekking phù hợp cho gia đình không? Nếu được cho em biết luôn ngân sách dự kiến cho cả nhà để em lọc giúp nhé.